Zažite ŠTÝL V POHYBE na jednom z najobľúbenejších PILATES strojov – reformeri
Tento sofistikovaný stroj v sebe kombinuje systém pružín, popruhov, kladiek a pohyblivej podložky. Špecializované pilates stroje Vám poskytnú cestu, ako sa dopracovať k vysnívanej postave a funkčnému telu.
Cvičením pilates utíšite myseľ, odstránite bolesti, zlepšíte si držanie tela a spevníte svalstvo. Bonusom je tiež odbúranie stresu a uvoľnenie psychického napätia. Posilní, strečuje a vybalansuje Vám každý sval na tele. Tým, že sa natiahnu poskracované šľachy, stanete sa ohybnejšími a silnejšími, tuhé svalstvo sa uvoľní, oslabené zase posilní. Z hodiny na hodinu bude Vaše telo pružnejšia a pevnejšie.
Reformer Vám ponúkne spätnú väzbu, ktorá Vám pomôže sa na daný cvik zamerať z úplne iného uhla a zvýši sa tak úroveň sebakontroly pri cvičení. Zažite ozajstnú radosť z pohybu a úžasný pocit z vlastného tela.
| Cenník | |
|---|---|
| Súkromná hodina (1 klient) | 33,- € |
| Uzavretá skupina – 2 osoby | 30,- €/osoba |
| Uzavretá skupina – 3 osoby | 25,- € / osoba |
| Uzavretá skupina – 4 osoby | 23,- € / osoba |
| Otvorneá skupina | 20,- € / osoba |
Milé klientky, máme pre vás výbornú správu.
V prípade, že sa na skupinový pilates prihlásite v menšom počte ako 3 osoby, čo znamená 2 alebo 1 osoba, hodina sa neruší. Budeme vás osobne kontaktovať s výhodnou ponukou. U nás máte možnosť cvičiť aj vo dvojici za 20 €, v prípade, že ste prihlásená na skupinovú hodinu sama hodnota je 25 €.
YOUR TRAINER
